PREGUNTAS
FRECUENTES
Respondemos a todas las preguntas más frecuentes para que no tengas ninguna duda sobre tu entrenamiento con ELOAD TRAINING.
¿EL ENTRENAMIENTO SE ADAPTA A MI HORARIO?
Elaboramos un plan de entrenamiento completamente individualizado y adaptado a tu disponibilidad. Si por cualquier circunstancia no pudieras cumplir con los entrenamientos readaptamos y reorganizamos la carga de entrenamiento sin coste alguno.
¿CÓMO ES LA COMUNICACIÓN CON MI ENTRENADOR?
Podrás hablar con tu entrenador siempre que lo necesites, ya sea a través de llamada, whatsApp o correo electrónico, y en función del plan contratado revisaremos tus entrenamientos de forma semanal o mensual.
¿QUÉ MATERIAL NECESITO PARA EMPEZAR?
Tanto para los entrenamientos de carrera o ciclismo necesitarás de un dispositivo que permita sincronizarse a la plataforma TrainingPeaks (la mayoría del mercado permiten hacerlo), y de un lector de frecuencia cardíaca (opcional para la carrera) o potencia (para ciclistas que quieran dar un paso más en su rendimiento).
¿PUEDO VER MIS ENTRENAMIENTOS EN TODO MOMENTO?
Tendrás acceso siempre que quieras a tu calendario de entrenamientos de ciclismo o Running a través de la aplicación TrainingPeaks, esta aplicación es gratuita y no supone un coste adicional.
¿CÓMO SON LOS ENTRENAMIENTOS DE FUERZA?
En caso de que te decidas por el plan advanced o pro dispondrás de un PDF en cada uno de los entrenamientos de fuerza (dentro de tu calendario de TrainingPeaks) donde verás los ejercicios a realizar, series y repeticiones así como una descripción del entrenamiento.
¿puedo empezar a entrenar en cualquier época?
¡Por supuesto! Nos adaptamos a tus necesidades y objetivos teniendo en cuenta tu experiencia deportiva previa. En caso de empezar después del día 15 de cada mes se cobrará la mitad del coste del servicio.
